Красивые, длинные, ухоженные локоны – настоящее украшение девушки, которое никогда не выходит из моды. В последние годы среди представительниц прекрасного пола возросла популярность на отращивание длинных локонов – это тренд и предстоящего 2022 года. Так как сами по себе волосы растут не слишком быстро, то нужно выждать длительное время, чтобы покрасоваться шикарной шевелюрой. Многие дамы предпочитают ускорить этот процесс. Есть несколько действенных способов, которые помогут отрастить волосы как можно быстрее без вредя для здоровья.
Правильное питание и стабильное эмоциональное состояние
Первое, от чего зависит рост волос – это питание и психологическое состояние. Для полноценного развития и функционирования всего организма человек должен уделять особое внимание тому, что употребляет в пищу. Рост и состояние локонов тоже зависят от рациона.
Девушкам, которые мечтают о том, как отрастить волосы густые и длинные, важно регулярно вводить в рацион белковые продукты: мясо, яйца, бобы, рыбу, орехи, сою. Также полезными являются морепродукты, шпинат, горох и другие ингредиенты, содержащие витамин B. При нехватке этого важного элемента пряди становятся тусклыми и ломкими, плохо растут и выпадают. При обнаружении этих признаков лучше не затягивать с визитом к врачу.
Обязательным является употребление на постоянной основе овощей, фруктов, ягод. Они обогатят клетки организма витамином C, что позволит сделать так, чтобы волосы быстро росли. Его отсутствие или низкий уровень в организме делает локоны безжизненными и слабыми. Кроме того, желательно баловать себя продуктами, в содержании которых будут растительные жиры, железо, цинк – это, к примеру, авокадо, семга, кунжут. Подобное питание быстро отразится на внешнем виде женщины и ее здоровье.
Однако важно учесть, что регулярные стрессы, усталость, плохой сон сведут на «нет» все приложенные усилия. Поэтому, задумываясь о том, как отрастить шикарные волосы, стоит в первую очередь убрать факторы, делающие жизнь психологически нестабильной.
Как увеличить рост волос салонными процедурами
Порой девушки не согласны ждать, пока их локоны вырастут в природном темпе. Тогда им на помощь приходят различные процедуры, предлагаемые мастерами из салонов красоты. Сегодня многие салонные помогают решить проблему того, как сделать так, чтобы волосы росли быстро. Специалисты могут посоветовать действительно эффективные методы, стимулирующие ускорение роста шевелюры.
Мезотерапия. Проходит без вмешательства хирургов, путем введения специальных инъекций в кожу головы. «Коктейль» состоит из необходимых витаминов и минеральных веществ, которые направлены на то, как отрастить длинные красивые волосы. Через несколько сеансов происходит максимальное питание и восстановление локонов, оказывается оздоровительный эффект на клетки кожи головы, тем самым, обеспечивается положительный, а главное - долгосрочный результат.
Дарсонвализация. Путем использования специального устройства – дарсонваля, происходит безболезненное раздражающее воздействие на сосуды, нервные клетки и сальные железы головы. Это помогает не только увеличить рост прядей, но и избавиться от перхоти, зуда, повысить густоту шевелюры и сократить выработку сального секрета (как бонус – удастся чуть реже мыть голову).
Холодный лазер. Что делать, чтобы волосы росли быстрее? Конечно, попробовать достаточно новую, но уже хорошо зарекомендовавшую себя салонную процедуру – холодный лазер. Технология представляет собой излучение света, который благоприятно влияет на рост локонов. Применяется даже при облысении, поэтому достаточно актуальна для мужчин, которые мечтают о том, как отрастить волосы с нуля. Снижается степень выпадения, фолликулы становятся более сильными и прочными. Мастерами гарантируется длительный эффект.
Косметические стимуляторы
Также неплохо влияют на то, как максимально быстро отрастить волосы различные косметические средства-стимуляторы. Среди них выделяют те, в составе которых есть биотин, протеины, витаминные комплексы и т.д.
Подобрать нужный набор средств поможет специалист-трихолог, который оценит состояние кожи головы и выявит ее основные потребности.
Но домашний уход также может способствовать тому, как отрастить и восстановить волос. Ощутимого результата можно добиться при использовании масок. Представленные составы не только увеличат скорость роста, но и будут способствовать оздоровлению кожи головы и прядей. Вот некоторые рецепты для роста волос в домашних условиях, которые можно приготовить самостоятельно:
Перцовая маска. Требуется смешать по 1 ст. л. следующих ингредиентов: настойка стручкового перца, рициновое масло, обычный косметический бальзам. Нанести на пряди (на 20-25 минут) так, чтобы средство не касалось кожи. С осторожность применять при аллергических реакциях, избегать попадания состава на кожу и слизистые!
Кефирная маска. Втереть в локоны кефирную массу (подойдёт обычный магазинный кефир любой жирности), на голову можно надеть полиэтиленовый пакет или обмотать их пищевой пленкой. Держать 30-40 мин. Большего эффекта можно добиться, обернув пряди полотенцем.
Луковая маска. Требуется мелко натереть луковицу (размером со спичечную коробку), добавить 1,5 ст. л. меда. Смесь нанести на длину и смыть по истечение 30-35 мин. Лучше делать эту маску в выходные дни, потому как запах лука может не выветриться сразу, для этого понадобиться какое-то время. Однако средство очень эффективно в вопросе того, как отрастить волосы длинные в домашних условиях.
Какой бы вариант из перечисленных не был выбран, каждая девушка должна придерживаться элементарных правил гигиены. Необходимо правильно ухаживать за своей шевелюрой: регулярно мыть и увлажнять голову, расчесывать локоны, бережно относиться к ним при создании ежедневной укладки. Если пренебрегать стандартными принципами, то никакие способы того, как отрастить быстро длинные волосы, не помогут.
Натуральные масла для роста волос
В последнее время многие девушки в вопросе того, как правильно отращивать волосы и что сделать, чтобы они росли быстрее, отдают предпочтение натуральным маслам. В составе масел содержится несчетное количество полезных веществ, поэтому с их помощью можно легко преобразить даже безжизненные локоны. Но на аптечных полках предлагается огромное количество натуральных масел, какие же из них наиболее эффективны? Вот рейтинг лучших базовых масел – средств, чтобы быстро росли волосы:
1. Цель - увлажнение
Кокосовое масло. Это масло считается лучшим для ухода за окрашенными локонами и борьбе с их сухостью. Масло кокоса обладает восстанавливающими свойствами, защищает пряди от неблагоприятного влияния вредных веществ, способствует увлажнению, придает им шелковистость и гладкость. Отличный результат данное масло показывает в борьбе за то, как отращивать длинные волосы.
Масло жожоба. Жожоба славится своим разглаживающим эффектом, также увлажняет шевелюру, придает гладкость. Частое его применение помогает отсрочить поседение, что особенно актуально для девушек 35+.
Масло зародышей пшеницы. Производит мощный регенерирующий эффект, насыщает и питает ослабленные пряди, ускоряет кровообращение, способствуя появлению новых волосков. Его использование – один из лайфхаков по уходу за волосами для роста.
Масло из семян льна. Отличным выбором для истонченных, поврежденных и сухих локонов будут косметические процедуры с добавлением льняного масла. Оно глубоко увлажняет и питает кожу головы. Спустя небольшой период применения кудри будут выглядеть гладкими и упругими. Хорошо увлажняет шевелюру после окрашивания (особенно агрессивного), помогает увеличить скорость роста волос.
Масло из семян горчицы. Используется также в лечении кожи головы. Прекрасно борется с повышенной электризацией волос.
2. Цель – восстановление
Масло оливы. Оливковое масло полезно принимать как внутрь, так и наносить непосредственно на саму длину. Оно насыщено большим количеством витаминов и микроэлементов, способствующих восстановлению даже очень поврежденных локонов.
Масло арганы. После применения арганового масла прическу просто не узнать. Основные его свойства – восстановление, увлажнение, питание. Масло предает прядям силы, упругости, эластичности, питает кожу головы, от чего растут волосы быстрее.
Масло Ши. Оно защищает от отрицательного влияния ультрафиолетовых лучей, как и предыдущие масла, увлажняет и насыщает полезными веществами.
Касторовое масло. Чемпионом в том, как волосы сделать длинными, однозначно является касторовое масло. Маски из касторового масла кроме роста способствуют уплотнению волосков и предотвращают их сечение.
Масло черного тмина. Кроме того, что это масло способствует тому, как сделать так чтобы волосы быстро выросли, оно еще и прекрасно борется с появлением перхоти.
Выбор в качестве домашнего ухода косметических процедур с применением натуральных масел способен сделать локоны здоровыми и красивыми, заставить волосы быстро расти, однако всегда натуральные компоненты следует использовать с осторожностью во избежание проявления аллергических реакций.
Итак, вот несколько эффективных способов, как отрастить волосы за короткий срок:
Внимательно следить за питанием и эмоциональным состоянием.
Использовать зарекомендовавший себя салонный уход.
Не пренебрегать домашними процедурами: масками, натуральными маслами.