Чтобы не лишать себя приятных моментов и получать от секса максимум, рекомендуется периодически разнообразить сексуальное «меню» новыми позициями и вариантами.
Как выбрать
Специалисты обращают внимание, что есть 3 основных фактора при выборе хороших или необычных поз для секса:
Анатомические особенности расположения и параметров половых органов. Они рассматриваются именно в паре, так как пенис мужчины может быть маленьким для одной партнёрши и нормальным для другой.
Психологические моменты. Бывает так, что по всем предположениям и анатомическим особенностям вариант должен подходить, но при этом один из пары не может расслабиться и испытать оргазм. Тогда дело в психологических установках. Например, некоторые женщины не очень любят заниматься сексом так, чтобы их лицо было отвёрнуто от мужчины. Другим нужно доминирование или подчинение и т.д.
Физиологические моменты. Это может быть особое состояния, например, беременность, или ограниченные физические возможности у людей с инвалидностью.
Руководствоваться при выборе лучше всего тем, что подсказывает тело, учитывая свой психологический комфорт.
На разный вкус
Удивительно, но на протяжении многих столетий позы при занятии любовью чаще всего обусловливались не потребностями мужчины или женщины, а культурой их народа. К счастью, сейчас в этой сфере есть много доступной информации.
Прекрасно, если пара может в доверительной атмосфере обсудить предпочтения и табу. Именно в таком случае вероятность получения оргазма самая высокая.
Традиционные
Самыми распространёнными и популярными считаются классические позы для занятия любовью. Секрет такой приверженности заключается в их универсальности: они действительно подходят большинству. Но при этом такие позиции не учитывают индивидуальных особенностей, поэтому для пар с отличающимися анатомическими параметрами они не принесут максимум наслаждения.
К ним относят такие варианты:
Миссионерская. Мужчина лежит на женщине, бёдра между её раздвинутых ног, оба лицом друг к другу. Она наиболее популярна в мире, по данным опросов 9% женщин используют на постоянной основе только её. Плюсы заключаются в том, что при этом видно лицо, мимику человека, слышны вздохи и пр., а это очень заводит Но возможность ласкать клитор отсутствует, к тому же мужской оргазм может наступить преждевременно из-за глубокого проникновения.
Наездница. Партнёрша садится на член лежащего мужчины и совершает движения в том ритме и характере, как ей захочется. Эта позиция нравится обоим, так как женский оргазм находится полностью под её контролем, а мужские руки свободны, он может ими гладить тело, ласкать клитор, грудь и т.д.
Догги-стайл. Есть масса вариантов и модификаций, но все они сводятся к тому, что мужчина расположен сзади и полностью контролирует акт.
Главный минус этих позиций как раз в том, что они наиболее часто используются. Это может со временем снизить остроту ощущений, даже если эти позы в сексе действительно лучшие для пары. Их рекомендуется периодически менять хотя бы потому, чтобы снова ощутить, насколько они приятные.
Красивые и эротичные позы
Пары нередко любят делать фото и видео для личного архива, который разнообразит сексуальную жизнь. Но часто сталкиваются с тем, что эти кадры выглядят потом как низкосортная порнография, а такой результат отбивает всякое желание к дальнейшим экспериментам.
Для этого можно воспользоваться красивыми позами из Камастуры, которые выглядят привлекательно с разных ракурсов и позволяют раскрыть паре весь свой потенциал. Эротически выглядят позиции, где у партнёров есть возможность ласкать друг друга. Можно выбрать одну из таких:
Водопад. На фото и видео пара выглядит очень эротично. Мужчина держит таз женщины, стоя на коленях, а она прогибается назад и упирается руками в пол. Для простоты водопад выполняют на постели, откуда женщина просто свешивает голову и верхнюю часть тела вниз.
69 (или французская любовь). Партнёры повёрнуты друг к другу лицом, но при этом они в перевёрнутом положении ногами к голове. Это даёт возможность бесконечной фантазии и широкому диапазону оральных ласк. Так можно проявить всю страсть и нежность, которая ищет выход.
Ложки. Очень чувственная поза, в которой мужчина нежно охватывает женское тело. Возможность стимулировать соски и клитор тоже порадуют обоих партнёров и придадут занятию любовью особенную страсть.
Часто съёмка на видео заводит сама по себе, и её результат совершенно не важен. В таких случаях нужно выбирать просто самые приятные позиции.
Стоя
Когда речь заходит о том, какую позу больше всего любят мужчины, они часто упоминают о занятиях любовью стоя. Для спонтанного секса этот вариант подходит больше всего, так как им можно заниматься в любом месте, даже не раздеваясь полностью. Ещё один несомненный плюс в мужских глазах — отсутствие длительной прелюдии, которую любят не все представители сильного пола.
Иногда очень соблазнительна перспектива держать партнёршу в руках на весу. Это даёт иллюзию доминирования, что может прийтись по вкусу обоим партнёрам. Но при этом нужна хорошая физическая форма или миниатюрная девушка, вес которой легко выдержать до самого финала. Удобно заниматься любовью стоя у стены, потому что она служит точкой опоры для рук девушки.
Сидя
К таким позициям прибегают реже всего, почему-то считается, что они не очень приятные. И совершенно зря, потому что они очень экзотичные и изысканные, а диапазон ощущений ничуть не меньше, чем у других вариантов. Когда мужчина сидит на стуле, а женщина к нему лицом у него на коленях, это быстро приводит к женскому оргазму. Дело в том, что в таком положении прекрасно стимулируется точка G и клитор, поэтому экстаз выражен очень бурно.
Ещё один плюс — в этой позиции можно заниматься любовью очень долго. Если партнёр устал, у него проблемы с ногами или он ограничен в физической активности, то этот вариант будет идеальным. Также он прекрасно подойдёт парам с большой разницей в росте между мужчиной и женщиной.
Для разнообразия
Если фантазии не хватает, а хочется сделать сексуальную жизнь разнообразной, можно воспользоваться специальными сборниками или «Игровой книгой-дневником 365 поз на каждый день». Это станет прекрасным подарком или сюрпризом любимому человеку и внесёт свежесть даже в те отношения, где страсть потихоньку начала остывать.
Маленький член
Многие представители мужского пола считают, что их пенис недостаточно большой. Чтобы не вводить себя в заблуждение, нужно знать параметры нормального члена — это 10-13 см. Маленьким можно назвать орган короче 9,5 см. Такие параметры встречаются только в 0,5% случаев. Традиционно считается, что с такой анатомией довести до оргазма партнёршу очень сложно, но на самом деле успех зависит от выбранной позиции. Для этого следует знать, какие позы обеспечат самое глубокое проникновение. При этом важен угол проникновения, чтобы пенис не выскакивал во время фрикций.
Сексологи рекомендуют обратить внимание на такие:
Догги-стайл. Предоставляет полное доминирование над девушкой и обеспечивает восхитительный вид сзади. Чтобы член проникал ещё глубже, женская поясница должна быть немного выгнута кверху. Представительницам прекрасного пола советуют при этом работать влагалищными и анальными мышцами, будто втягивая пенис в себя и расслабляясь при обратном движении. Это обеспечит яркий оргазм обоим.
Боковая семёрка. Девушка лежит почти на боку, а член входит так же, как и при догги-стайл. Так прорабатываются другие влагалищные зоны, поэтому и оргазм может отличаться. Вариант особенно хорош для парней, у которых фаллос не просто короткий, а немного загнут в сторону.
Наездница. При этом не нужно совершать активные движения вверх-вниз, так пенис постоянно будет выпадать из влагалища. Лучше выполнять круговые движения тазом или тереться вперёд-назад клитором. Клиторальный оргазм при этом будет очень ярким.
Лотос. Поза лотоса есть не только в йоге, но и для занятий любовью, и она считается очень удачной при маленьком члене. В ней удачна не только глубина проникновения, но и близость друг к другу, возможность дарить страстные поцелуи или ласкать эрогенные точки.
В таких парах используют и миссионерскую позицию, немного модифицировав её. Под женский таз подкладывают подушку или валик, практикуют забрасывание ног на плечи партнёра. При этом влагалище сужается, и одновременно стимулируются чувствительные зоны во влагалище и клитор. Ещё один вариант — поднятые вверх и широко разведённые ноги.
Большой член
Как бы мужчины не мечтали о большом пенисе, но слишком длинный половой орган не только повод для восхищения, но и вероятный момент дискомфорта. Особенно, если партнёрша небольшая, и её вагина скромных размеров. Такая проблема тоже решается подбором удачной позиции для занятий любовью.
В первую очередь подойдёт положение девушки сверху. Так ей точно не будет больно, она сама сможет контролировать глубину проникновения. Ещё один вариант решения этой проблемы очень прост: пара располагается на разных ступеньках лестницы, причём девушка может отодвинуться настолько, насколько ей комфортно, чтобы получить удовольствие, и не чувствовать дискомфорт.
Для полных
Крупные габариты не должны быть препятствием для качественных занятий любовью. Полные люди могут достигать оргазм так же, как и все остальные. При этом полному расслаблению и экстазу часто мешают комплексы, но этот момент нужно прорабатывать с психологом. А подобрать подходящие сексуальные и интересные позы нужно заранее:
Наездница спиной. Часто этот вариант решает сразу две проблемы: психологическую и физиологическую. Оргазм находится под контролем женщины, а параллельно она не волнуется по поводу того, что будут видны её лишние складочки на теле.
На боку. При этом снижаются физические нагрузки, которые могут выматывать во время занятия любовью. Людям с лишним весом это даёт возможность довести половой акт до конца и получить оргазм.
Догги-стайл прекрасно подойдёт, а вот с миссионерской позой могут быть проблемы, так как при давлении большого веса на партнёршу ей сложно дышать. Также рекомендуется использовать смазку на водной основе, чтобы облегчить фрикции и предотвратить выпадение пениса из влагалища. Очень важен психологический комфорт, поэтому стоит поработать над тем, чтобы партнёр был уверен в своей сексуальной привлекательности.
При беременности
Часто женщины во время беременности бояться заниматься любовью, и совершенно зря. Если вынашивание происходит нормально, то периодические оргазмы только пойдут на пользу: они обеспечат более простые роды и быстрое послеродовое восстановление. К тому же, в этом состоянии можно испытать более яркие оргазмы, чем в обычное время.
В первом триместре подойдут позиции, в которых проникновение члена не очень глубокое, например, сзади, сверху или стоя. Во втором триместре максимум удовольствия получают от поз на боку спиной к партнёру и обратная наездница. В самом конце рекомендуют заниматься любовью в воде, чтобы снизить гравитацию и не слишком напрягаться.
При этом нужно помнить о том, что если есть угроза выкидыша, тонус матки или боль во время занятия любовью, сексуальные эксперименты пока нужно прекратить.